Planificaciones Iron Tigers

Entrená desde casa siguiendo nuestras guias de ejercicios personalizados

Clase 21/9

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21
Sep
Clase 18/9

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17
Sep
Clase 17/9

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16
Sep
Clase 16/9

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15
Sep
Clase 15/9

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14
Sep
Clase 14/9

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14
Sep
Clase 11/9

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11
Sep
Clase 10/9

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11
Sep
Clase 9/9

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11
Sep
Clase 8/9

Martes ACTIVACIÓN AMRAP 6´ 10 Good Morning 10 V-Ups 10 Jumping Lunges 5/5 Press CORE/ESTRUCTURA [...]

08
Sep
Clase 7/9

Lunes ACTIVACIÓN 4 Rondas 4 Pasajes a montaña 6 Push Ups 10 Jump Squats 20 [...]

07
Sep
Clase 4/9

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03
Sep
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